秋も深まり、木々も色づいてきましたね。秋と言えば、読書の秋、食欲の秋ですね。❣️私は、どちらかと言えば、食欲の秋かもしれません😄それと、乾燥の秋と、強く感じています。

お肌の乾燥も気になりますが、お口の中も乾燥してはいませんか？

皆さん、口腔乾燥症(ドライマウス)って聞いた事がありませんか❓ドライマウスとは、唾液の分泌が低下して、お口が乾いた状態の事をさします。そこで、ドライマウスについて少しお話ししていきます。

【ドライマウスの原因】

①薬の副作用

②ストレス

③加齢

④筋力低下

⑤生活習慣、口呼吸

⑥糖尿病、膠原病　　等

【ドライマウスの症状】

○口が乾く

○口が乾いて話しにくい

○口の中がネバつく

○パサパサした食感の物が食べにくい

○夜間、水を飲む為に起きる

○口臭が気になる

○舌や口の粘膜が痛い　　　等

★また、唾液の分泌量が低下すると、次のような症状にも繋がる事もあります★

○虫歯、歯周病になりやすくなる

○風邪をひきやすくなる

○嚥下しにくくなる

○味覚がおかしくなる

皆さん、当てはまる事柄が有りましたか？

対症療法として、口腔内保湿スプレーやジェル、リキッドタイプ使用や、唾液腺、口腔粘膜マッサージ等を行ってみて下さい。健康で楽しい毎日が送れるよう、皆さん、今日からお口を潤す体操とマッサージを始めましょう❣️

分からない事や相談等、有りましたらお気軽に当院スタッフにお声かけ下さい。皆さんのお力になれるよう、日々精進してまいります。

歯科衛生士　佐藤