今日の朝、テレビで舌を磨く時に～とお話しされている芸能人の方がいらっしゃいました。歯みがきと一緒に舌も磨いていらっしゃる方も多く聞きます。

舌には舌苔というものが付いています。食渣はもちろん、細菌や血球などからできています。細菌が含まれている事はもちろん、口臭の原因にもなりますので状況に応じてお掃除してみて下さい。舌専用の清掃器具をお使いになると磨きやすいです。舌の表面を傷つけないように軽い力でお掃除してくださいね。また胃炎などの症状がある方は舌苔が多くなる事がありますので、お掃除が過剰にならないようにお気を付けください

伊澤

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