世間ではインフルエンザ、流行してますね〜(´･_･`)

みなさん体調いかがでしょうか。クリニックのスタッフ、家族など含む周囲でも絶賛流行中でございます😰

毎年、この時期になると猛威を振るうインフルエンザですが、予防対策として何を思い浮かべるでしょうか。

手洗い、うがい、マスク着用、加湿…いろいろありますが、「歯磨き」も実は予防になる！ってご存知でしたか？

ドクターが実践する予防法の一つに歯磨きがあがるそうです。

最近の研究では、1日に4から5回磨くとウィルスの感染率を2割程度下げることが出来るというデータもあるようです。

これを機にみなさんもお口の健康＝体の健康！

ということで、こまめなブラッシングを心がけてみてはいかがでしょうか(^ ^)

石橋