朝起きて、おはようを言うのが当たり前。

おいしいごはんが食べられて当たり前。

出掛けたら、元気に帰ってくるのが当たり前。

生きているのが、当たり前。

当たり前を「ありがたい」という言葉に置き換えたくなる日です。

気がつけば３月。

いつのまにか春の花が咲き始めましたね。

公園に行ってきました。

皆さん、これ見たことありますか？

なんだかわかりますか？

練馬区内の公園で子供の遊具とともにみかけますが、健康器具らしいのです。写真の器具は膝を軽く曲げて立ち、円盤をぐるぐる回すと太極拳の動きになるとか…。私もやってみましたが、肩甲骨がよく動いて、肩凝り解消になりそうな…。

その他、座って腰をひねるものや、ぶら下がるもの、文章にできないものなど、公園によって少し種類に違いがありますが、大きな公園にいくと見かけます。

でも、子どもたちが元気に走り回っているのを横目に肩凝り解消運動。ちょっと恥ずかしくなっちゃいました(^^;

清野

こちらのブログでもスタッフ募集をしていましたが、良い御縁があり3月から2名増えることになりました！

それに伴いユニフォームも一新

これまで以上に皆様へお伝え出来ることがあると思います

新しく生まれ変わる光が丘クローバー歯科をどうぞよろしくお願い致します

先日、子供連れで山手線に乗りました。いつもは子供の体力と夕方の混雑を考えて少し早めに帰るのですが、ちょっと油断して帰りが遅くなってしまいました。電車の中は満員ギューギューまでいかないものの、やはり夕方それなりに混んでいる状態。ドア近くで外を見せながら…というわけにもいかず、車内中ほどでたっていたのですがやはり言い出したんです「座りたい…」いや、それは…。抱っこができる状況でもなく「もう少しだからね」「うん」なんて会話をしていたら、斜め前に座っていたかたがスッと立ち上がり「次の駅で降りるんで」と席を譲って下さいました。

子育てをしていると、本当に色々なかたに助けていただくことがあります。落としたものを拾っていただいたり、エレベーターでドアを開けて待って下さったり…。自分一人の時には気が付かなかった身動きのとりにくさを、自分一人の時には気が付かなかったたくさんの親切が助けてくださっていることが、本当にありがたいことだと思います。

あのとき、席を譲ってくださったかた、本当にありがとうございました。とてもとても助かりましたし、とてもとても心が温かくなりました。

スマートに親切。

私にもできるかな？

清野

暖かったり、一転寒くなったり。なんだか落ち着かないお天気ですが、皆さんお元気ですか？

インフルエンザが猛威をふるっているようで、ニュースなどでも取りあげられていますね。警報レベルを超えているところもあるとか…。例年なら流行のピークは過ぎるころのようですが、今年は始まりが遅かったため、まだまだ収まらないのでは…ということで、どうか皆さん、うがい手洗いマスクに加湿器などなど活用して、インフルエンザにかからないよう気をつけて下さいね！

清野

今年のバレンタイン、いかがお過ごしでしょうか。

日曜ということもありそれぞれ幸せな時間が流れているのでは(^o^)

お仕事の方も甘いチョコで一息ついてみてはどうでしょう。

本命チョコ、義理チョコ、友チョコ…

かたちはいろいろありますが、日頃の感謝を伝える日。

皆様にとって素敵な1日でありますように♡

我が家で大人気の 超簡単料理をご紹介します

作り置きができるので、手羽元が安くなっている時に よく作ります

サッと湯通しした鶏手羽元1kgに ニンニク ローリエ 鷹の爪 胡椒 そしてポン酢と水を入れて 圧力鍋にかけるだけ！

軟骨までトロけて 食べやすく、骨しか残りません

子供が小さい頃は 鷹の爪は入れてなかったんですが、入れても辛くはなりません

以前は 酢と醤油を使ってましたが、ポン酢をドボドボっと入れるだけの方が簡単です

最近はハーブを入れたり リンゴのすりおろしを入れたり アレンジを楽しんでます

試してみたい方 詳しいレシピは 高山にお尋ね下さい

暖冬と油断していたら、ここ数日寒い日が続いていますが、皆さん体調をくずしたりしていませんか？

昨日、生後２ヶ月ほどの赤ちゃんを抱っこさせてもらえるという、とても素敵なことがありまして(///ω///)♪

本当に小さくて、なのになのにとても温かくて、そして「生命の重さ」とでも言うのでしょうか？私の両腕いっぱいにずっしりくる重さ…。

最近、悲しい事件も多かったですし、はたまた私が年をとったせいなのか、少し目がウルウルしてしまいました。

そろそろ花粉症のニュースも出始めたようですね。

皆さん、体調管理にお気をつけ下さいませ。

光が丘クローバー歯科では、一緒に働いて下さるかたを募集しています。詳しくは今週のタウンワークか、1月3日のブログをご覧ください。

本日からタウンワークに求人情報が掲載されています。

じゃーん

駅やコンビニにフリーで置いてあります。

医療ページ、ぜひ見てください〜。

吉崎

先日 梅の花を紹介したのに、深夜から明け方にかけて都内は雪でした。

電車やバスが遅れて出勤するのも一苦労。

医院の前も雪かきをしました。

恐いのは明朝の凍結ですね。

皆様くれぐれも足元に気を付けてお出かけください。

頭上の落雪にも注意です！

光が丘クローバー歯科では一緒に働いてくださる方を募集しております。

詳しくは→コチラ