梅雨寒ですね。

体調をくずされていませんか？

さて、

予防歯科。

先日休診をいただいて、山形県酒田市の日吉歯科でセミナーを受講してきました。

内容が濃すぎてここに書ききれませんが、「う蝕（虫歯）も歯周病も本来まれな疾患である」「Keep28」というワードに衝撃をうけました。

私自身、虫歯の治療をうけたことがありますし、みなさんの中でも「治療？うけました！」というかた、いらっしゃると思います。

日々、みなさんの治療を見ている身としては、「まれな疾患」と言われても…と思ってしまったり。

でも、だから、『予防歯科』なんです。

キチンと自分のお口のなかを理解して、そして定期的にキチンとメインテナンスをうけること。

そこではじめて「まれな疾患」になるんです。

そして「Keep28」

聞いたことがありますか？「8020運動」は聞いたことがあるかたも多いと思います。80歳で20本の歯を残しておこうという意味ですが、「keep28」とは、親知らずをぬいた永久歯28本全部を残していく！という考えです。「8020」だと、永久歯28本中8本まで失ってもいいになってしまう。

違う！失ってもいい歯なんてないんです！必要だからあるんです。

本当に内容が濃くて、読むの嫌になっちゃうくらい長くなるので、今日はこの二つのワードだけでも皆さんに知っていただきたいです。

『虫歯も歯周病も本来まれな疾患である』

『Keep28』

光が丘クローバー歯科は、予防歯科に取り組んでいきます。

清野

先日、ライオン歯科材さんにご協力・ご指導いただき、「LIVE院内セミナー」を開催しました。

このセミナーは、インターネットを通じ、講師の先生とリアルタイムに会話をしながらセミナーを受講するシステム。

わざわざ会場に出向く必要もなく、院内にいながらにして受講できるのです(^-^)/

今回は、歯周病ケア向けの製品(ハブラシ、歯磨き粉やジェル、音波式電動ハブラシ)を中心に勉強しました。

事前にサンプルをお借りしていたので、実際の使い心地を体感。

皆で感想を言い合い、疑問に思った事は都度、講師の先生に質問しながらの受講でした。

患者様におすすめするにあたり、実際に使ってみないとわからない事もたくさんあります。

これからも積極的に受講して、製品知識を深めて行きたいと思います。

ということで…さっそく！！

製品の特徴を、わかりやすく患者様にご案内できるよう、POP作成にも取りかかりました♪

準備が整い次第、販売を進めていく予定です！

宮下

こんにちは～(*￣∇￣)ノ

最近は暑かったり、寒かったりと
変わりやすい時期ですが、
皆さん、お変わりありませんか？

 
あっという間にGWも終わり、
まもなく6月ですね(>_<)

今年も残すところあと半年です！

最近はあじさいも咲き始め、

梅雨ももう目前ですね♪
ところで皆さんは光が丘に、

ローズガーデンがあるのをご存知でしょうか？

私は先日、バラが見頃ということで
行って来ました＼(^^)／
赤やピンク系のバラだけでなく、
白や黄色、オレンジなど、
カラフルなバラやお花もたくさん咲いていて、

とてもステキでした(*´ー｀*)
そしてこちらではバラの香りも
楽しむ事が出来るのです♪

是非、皆さんも一度行ってみて下さいね！

 
そして光が丘クローバー歯科でも、
季節のお花を院内に飾っています♪

色々なところに飾ってあるので、
是非そちらでも季節を
感じていただけたらなと思います(^^)

村松

みなさん今年はどんな母の日を過ごされましたか？

普段は照れてなかなか言えない感謝の気持ちを

この日はある意味堂々と、そして、改めて伝えられる良いキッカケですよね。お花一つ渡すだけでも喜ばれますし、何よりその考えてくれた時間がありがたい！（母になってわかった事ですが…）

定番のカーネーションや、最近ではレインボーの薔薇だけど、入浴剤にもなる素敵な物のも見かけます。

お菓子も良いですよねぇ

母の好みや用途を考えると、私も毎年悩みます。

しかも、相当…。

そこで、今年は流行りのハーバリウムをプレゼントしてきました！しかも手作り！

ポイントは〜1つの瓶に物語を作り出す〜との事。

出来上がりました！

材料は同じでも、配置や量を変えるだけでまた違ってくるんですねぇ！ハマりそうです！

母もとっても喜んでくれ、早速飾ってくれました。

お花を眺めてるとなんだかホッと癒されます。

歯医者は音や匂いなど落ち着かない空間ですし、通院となると時間もかかりますよね。少しでもリラックスできる空間であれたらと思い院内にも定期的に品種を変えながら、飾ってあります。

今年もたくさんの季節のお花が、当院にやってきてくれます。

川手

被せものを入れた直後に噛んでしまう場合、1～2週間程度は慣れる可能性を考えて様子をみましょう。
しかしいつまでも頬を噛むようであれば、歯の形を調整をしてもらいましょう。
親知らずが出てくるときは歯の周りの歯ぐきが少しづつ変化するため、自然に噛まなくなるケースと頬の粘膜を噛みやすくなるケースのどちらも起こりえます。

中迫

先日、毎月行なっているミーティングで救急蘇生法、いわゆるCPRの講習会を行いました。

みなさんもも何かの機会に受けたことがある方が多いと思います。

今回このような流れになった理由のひとつにAED、酸素ボンベの導入、設置があります。

血圧計、サチュレーションにこれらが加わり、これまで以上に安心、安全に歯科治療を受けられる環境を整えております。

私自身、これまでに何度かこのような講習を受けてはおりますが、定期的に行なっていく必要性を改めて感じました。

出番が無いのが一番ですが、いつ、何が起こるかわからない、もしもの時の備えは本当に大切ですよね。

光が丘クローバー歯科はこれからも安心、安全に皆様に歯科医療をご提供できるように精進して参ります。

石橋

光が丘公園の桜が満開になりました。

今週はポカポカ陽気が続き、お花見を存分に楽しめそうですねっ♪

散りぎわの潔さが、桜の魅力の一つではありますが、でもやっぱり…1日でも長く咲いてほしいなぁと期待してしまいます。

桜の花芽は、前年の夏にはもう作られているそうです。
そして、休眠期間を経て、冬の寒さにさらされ目を覚まし、春先の暖かさで花芽が生長して花を咲かせる…のだとか。

ところで、人の歯はいつ頃作られているかご存知ですか？

なんと、お母さんのお腹の中…妊娠3ヶ月頃から乳歯の芽となる「歯胚」ができ始めるのです。

妊娠初期には既に、歯の基礎作りが始まっているのですね。

前述の通り、桜がきれいな花を咲かせるためには、花芽のうちに冬の寒さと春先の陽差しをたっぷり浴びることが重要。

同様に、丈夫な歯を作るためには、お母さんが妊娠中からバランス良く栄養をとることが大切なのですね。

宮下

前回は歯ブラシや歯間ブラシの
ご紹介のお話でしたね。
虫歯や歯周病の予防には
日頃の歯磨き＝セルフケアが第一です。
面倒と思う方も多いと思いますが、
コツコツ毎日の積み重ねが
お口の健康に繋がります。

お口が健康であれば、よく噛める口、
よく動く口となり、口腔機能を高めます。
口腔機能とは、話す、呼吸する、食べる、表情をつくるという、生きるために必要な機能のことです。
しっかり噛むができれば唾液も沢山出て、
虫歯や歯周病の予防にもなります。
また顎を動かすことで脳への血流も良くなり、
将来の認知症予防にも繋がります。
成長期のお子さんであれば、
顎の成長にも繋がり、歯並びが良くなります。

セルフケアの先には虫歯や歯周病予防だけでなく、
口腔機能低下予防も含まれています。

お口の健康はご自身の健康寿命を延ばします😊

松川

 
お正月が終わり、バレンタインも終わり、

今年も気付けばもう３月…

今週からはポカポカと暖かい日が続くそうです♪

春もすぐそこまできていますね(*´ー｀*)

そして今の時期は新生活、新年度に向けての

準備をされたりする時期でもありますね♪

 
ところで皆さんは、どんな歯ブラシをお使いですか？

先日、スーパーの歯ブラシコーナーに行ってみると、

たくさんの種類の歯ブラシがありました。

毛先が細いもの、ヘッドの大きなもの、小さいもの、デザインがオシャレなもの、、なんと電動歯ブラシまで！！(゜ロ゜ノ)ノ

光が丘クローバー歯科にも、たくさんの種類の歯ブラシや歯間ブラシがあります。

(こちらはごく一部です！)

 
歯ブラシは長さやブラシ部分の形や大きさ、硬さが違い、下の歯間ブラシはカラーによって太さが違います。歯ブラシもフロスもまだまだ他に色々な種類のものがあります。

 
しかし、どの歯ブラシや歯間ブラシが自分合っているのかは、実際に使ってみないとわからないですよね。

 
歯ブラシの事だけではなく、磨き方や日々の歯磨きでご心配な事がありましたら、ご相談ください♪

 
私も衛生士に相談をして、歯ブラシを一緒に選んで頂きました(*´ー｀*)

そして一緒に歯磨きのお話も……。

皆さんで気持ち良く、新年度を迎えましょう＼(^o^)／
村松

食いしばりはある程度、意識的に直すことができます。

「口を閉じる=歯を噛み合わせる」ではなく

「口を閉じる=歯を離す」と意識します。

足を組む癖を直すような感覚で、頭の中であごの位置を正しくイメージできるようにしてみましょう。

昼間に食いしばっているときは睡眠中にも食いしばったり歯ぎしりをしている可能性が高いです。
熟眠感が得られず昼間に眠くなる。

自分ではたっぷり眠っているはずなのに昼間に眠い。

こんな症状があったら食いしばっている可能性があります。

まずは昼間に食いしばりをしてないか意識してみてください！

中迫