こんにちは。毎日、雨が多くジメジメとした日々が続いていますね。今年の梅雨明けは、例年より遅くなりそうですね。💦このような日は、疲れも出て体力も奪われやすく、免疫力も低下するので、体調管理には気をつけて、日々過ごしていきましょう。

さて、先日、7月14日に歯科衛生士フリーランスで活躍している沢口由美子先生をお招きして、院内セミナーを行いました。今回で、3回目の院内セミナーでした。

今回のセミナーの題材は、ホームケア編でした。

毎日、何気なく使っている[歯ブラシ]。皆さんは、どのように選んでいますか？ドラックストアーなどに陳列されている歯科用グッズは、沢山の種類があり、どの商品がいいのか？どれが自分に合っているのか？迷った事は無いですか❓

歯磨きの効果を高める為に、歯ブラシ選びは重要なポイントです！‼️

毎日行う歯磨きですが、自分に合った[正しい磨き方]を知ってる人は、意外と少ないです。

「歯ブラシを使って歯を磨けば、綺麗になるんじゃないの？」

いいえ。残念ながら、これは、間違いです。

歯やお口の状態は、1人1人違う為先ずは、歯ブラシの毛先、硬さ、形態など、[自分に合った歯ブラシ]を選ぶ事が大切です。

今回のセミナーで、多種類あった歯ブラシの勉強をし、使用してみて、私も、毎日使用している歯ブラシが習慣化していて、本当に自分に合っている歯ブラシなのか？と、考えさせられました。

当院では、今回のセミナーでの勉強を経て、厳選した結果、段階別に分けて、推奨する歯ブラシを物品として、置く事になりました。患者さんの症状に合わせた、ホームケアを考えて、歯ブラシ、歯磨き粉、歯間ブラシ、ワンタフトブラシ、フロス等を、お選びして、[正しい磨き方]をお伝えしていきます。

患者さんの毎日のセルフケアを、当院スタッフ一同一緒に考えていこうと思っています。分からない事が有りましたら、気軽にお声かけ下さい。

お口の中は、細菌だらけです。‼️当院でのクリーニングと、患者さんの毎日の歯ブラシで、お口の中を綺麗にしましょう❣️

それが、免疫力アップに繋がります。❣️

スタッフ一同心よりお待ちしております❣️

佐藤

当医院へお越しの際は、検温のご協力ありがとうございます。

県外への移動が緩和されて間もなく、検査数が増えたとはいえ、コロナウイルスの陽性患者が200名を超える日々が続いています。

まだまだ油断せず、ソーシャルディスタンスに気を付けながら、日々を過ごしていきたいと思います。

さて、今回のテーマは「電子タバコと加熱式タバコ」です。先日の院内ミーティングにて、皆で少しタバコについて、掘り下げてみました。

そもそも、「電子タバコ」と「加熱式タバコ」の違いは何か。私は恥ずかしながら、アイコスやグローなどは電子タバコと呼ばれる類いだと思っていました。

二つの違いは…

☆「電子タバコ」とは、タバコの葉は使用しておらず、香料を含んだ液体を加熱させ、水蒸気を吸引するもの

☆「加熱式タバコ」とは、タバコの葉を加熱することでニコチンを含んだ水蒸気を吸引するもの

(有名な「アイコス」「グロー」「プルームテック」は後者に含まれます。)

結論から言うと、「加熱式タバコ」は、従来の紙煙草に比べると副流煙による被害は減りますが、吸っている本人への害はなんら変わりありません。

そして、20本→10本/日  に変わっても、病気のリスクは半減するどころか、ほぼ変わりないのです。

アイコスを生産しているのはアメリカのフィリップモリスですが、アメリカでは昨年秋まで販売されていませんでした。今でも全米ではなく一部でしか販売されていないのです。

それが日本では2014年に発売を開始し、世界シェアの80%以上を占めています。

これが何を示すのか…

「加熱式タバコ」の危険性が日本中にもっと周知されることを、願ってなりません。

古平

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