2018/04/08更新

知覚過敏!

すっかり春です!

いや、初夏ですか?と思う暑さになったり、皆様体調をくずしていませんか?

 

さて、もう、ズバリ知覚過敏。

 

冬のオリンピックで熱戦が繰り広げられているころ、私も戦っていました。

 

大袈裟な!と、思うかたもいるかもしれませんが、とにかく酷かったんです。

何が?

知覚過敏です!

 

あの頃とても寒い日が続いていました。

 

私は外で会話をすることもできなくなったのです。

 

なぜなら、

知覚過敏のせいです!

 

知覚過敏と聞くと、「アイスを食べたときとかでしょ?」と、思われるかもしれません。確かにそれで気が付くことが多いと思います。また、トマトや果物でもしみることがあるのですが…。

 

私は、外の冷気が(2月の冷たい空気が)しみてしみて…。しみてを通り越し、強い痛みがしばらく続くようになりました。イチゴを食べることなんてもちろんできないし、外で挨拶をしただけで激痛です。家の中でもマスクをして会話をしないと激痛が来る状態…。

 

あまりの不便さ・痛みに耐えかねて院長に診てもらうのですが、見やすくするために唇をよけていただけで、もうしみてきて痛くて痛くて…(T_T)

 

この知覚過敏。

原因は色々あります。

歯周病で歯茎が下がったり、強すぎるブラッシングでエナメル質が薄くなったり、酸蝕だったり…。

 

私は、強い歯ぎしり・噛みしめからくるものでした。

ブログに度々出て来る、歯ぎしり・噛みしめ。

顎が痛くなるだけじゃない、歯が欠ける割れるだけじゃないんです。

 

知覚過敏があまりに酷くなると、歯の神経をとらなくてはいけないときもあります。

 

知覚過敏に気がついたら、検診の時などに声をかけてみてください。

気がついていなかった、ご自分のクセや思わぬ原因が見つかるかもしれません。

 

清野

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
光が丘クローバー歯科
http://www.clover-dc.tokyo/
住所:〒179-0073 東京都練馬区田柄5丁目27-13
TEL:03-5933-9300
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
投稿者: cloverdc
2018/03/28更新

桜が満開です

光が丘公園の桜が満開になりました。

 

今週はポカポカ陽気が続き、お花見を存分に楽しめそうですねっ♪

 

散りぎわの潔さが、桜の魅力の一つではありますが、でもやっぱり…1日でも長く咲いてほしいなぁと期待してしまいます。

 

DSC_0064

 

桜の花芽は、前年の夏にはもう作られているそうです。
そして、休眠期間を経て、冬の寒さにさらされ目を覚まし、春先の暖かさで花芽が生長して花を咲かせる…のだとか。

 

ところで、人の歯はいつ頃作られているかご存知ですか?

 

なんと、お母さんのお腹の中…妊娠3ヶ月頃から乳歯の芽となる「歯胚」ができ始めるのです。

 

妊娠初期には既に、歯の基礎作りが始まっているのですね。

 

前述の通り、桜がきれいな花を咲かせるためには、花芽のうちに冬の寒さと春先の陽差しをたっぷり浴びることが重要。

 

同様に、丈夫な歯を作るためには、お母さんが妊娠中からバランス良く栄養をとることが大切なのですね。

 

宮下

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
光が丘クローバー歯科
http://www.clover-dc.tokyo/
住所:〒179-0073 東京都練馬区田柄5丁目27-13
TEL:03-5933-9300
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
投稿者: cloverdc
2018/03/19更新

口腔機能

前回は歯ブラシや歯間ブラシの
ご紹介のお話でしたね。
虫歯や歯周病の予防には
日頃の歯磨き=セルフケアが第一です。
面倒と思う方も多いと思いますが、
コツコツ毎日の積み重ねが
お口の健康に繋がります。

 

お口が健康であれば、よく噛める口、
よく動く口となり、口腔機能を高めます。
口腔機能とは、話す、呼吸する、食べる、表情をつくるという、生きるために必要な機能のことです。
しっかり噛むができれば唾液も沢山出て、
虫歯や歯周病の予防にもなります。
また顎を動かすことで脳への血流も良くなり、
将来の認知症予防にも繋がります。
成長期のお子さんであれば、
顎の成長にも繋がり、歯並びが良くなります。

 

セルフケアの先には虫歯や歯周病予防だけでなく、
口腔機能低下予防も含まれています。

お口の健康はご自身の健康寿命を延ばします😊

 

松川

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
光が丘クローバー歯科
http://www.clover-dc.tokyo/
住所:〒179-0073 東京都練馬区田柄5丁目27-13
TEL:03-5933-9300
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
投稿者: cloverdc
2018/03/12更新

皆さんの歯ブラシは…

 
お正月が終わり、バレンタインも終わり、

今年も気付けばもう3月…

 

 

今週からはポカポカと暖かい日が続くそうです♪

春もすぐそこまできていますね(*´ー`*)

 

 

そして今の時期は新生活、新年度に向けての

準備をされたりする時期でもありますね♪

 
ところで皆さんは、どんな歯ブラシをお使いですか?

 

 

先日、スーパーの歯ブラシコーナーに行ってみると、

たくさんの種類の歯ブラシがありました。

毛先が細いもの、ヘッドの大きなもの、小さいもの、デザインがオシャレなもの、、なんと電動歯ブラシまで!!(゜ロ゜ノ)ノ

 

 

光が丘クローバー歯科にも、たくさんの種類の歯ブラシや歯間ブラシがあります。

(こちらはごく一部です!)

 

 

_20180312_232846

 

 
歯ブラシは長さやブラシ部分の形や大きさ、硬さが違い、下の歯間ブラシはカラーによって太さが違います。歯ブラシもフロスもまだまだ他に色々な種類のものがあります。

 
しかし、どの歯ブラシや歯間ブラシが自分合っているのかは、実際に使ってみないとわからないですよね。

 
歯ブラシの事だけではなく、磨き方や日々の歯磨きでご心配な事がありましたら、ご相談ください♪

 

 
私も衛生士に相談をして、歯ブラシを一緒に選んで頂きました(*´ー`*)

そして一緒に歯磨きのお話も……。

 

 

皆さんで気持ち良く、新年度を迎えましょう\(^o^)/
村松

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
光が丘クローバー歯科
http://www.clover-dc.tokyo/
住所:〒179-0073 東京都練馬区田柄5丁目27-13
TEL:03-5933-9300
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
投稿者: cloverdc
2018/02/12更新

食いしばり・歯ぎしり

食いしばりはある程度、意識的に直すことができます。

「口を閉じる=歯を噛み合わせる」ではなく

「口を閉じる=歯を離す」と意識します。

足を組む癖を直すような感覚で、頭の中であごの位置を正しくイメージできるようにしてみましょう。

 

昼間に食いしばっているときは睡眠中にも食いしばったり歯ぎしりをしている可能性が高いです。
熟眠感が得られず昼間に眠くなる。

自分ではたっぷり眠っているはずなのに昼間に眠い。

こんな症状があったら食いしばっている可能性があります。

まずは昼間に食いしばりをしてないか意識してみてください!

 

 

中迫

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
光が丘クローバー歯科
http://www.clover-dc.tokyo/
住所:〒179-0073 東京都練馬区田柄5丁目27-13
TEL:03-5933-9300
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
投稿者: cloverdc
2018/02/24更新

新商品のご紹介

花粉の時期がジワジワと来てますが、みなさん大丈夫でしょうか?準備は出来ていますか?暖かくなるのは嬉しいですが、あのムズムズとまた闘う日々が始まると思うと嫌になりますね。。

そんな時はこの新商品を使って花粉を吹き飛ばしちゃいましょう♥

 

2C6AFE43-F52E-4C3D-8FB6-B327061C5226

 

何だか小さい時にみた、駄菓子屋のガムと似てますよね!そうです、これもガムなんです!お子様から大人の方まで食べれて、しかもキシリトール入り!歯医者さんでしか手に入らない限定アイテムです。床矯正のガムトレーニングに取り入れてみたり、噛むことで唾液を促しますので、お口が乾くこの時期にぴったりですよ!

さらに、お値段も可愛いプチプライス!

ぜひ、受付に置いてありますのでお試しくださーい!

ちなみに、私はオレンジ味がおすすめです!

 

川手

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
光が丘クローバー歯科
http://www.clover-dc.tokyo/
住所:〒179-0073 東京都練馬区田柄5丁目27-13
TEL:03-5933-9300
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
投稿者: cloverdc
2018/02/03更新

節分といえば

最近は恵方巻きを食べる習慣も全国的になりましたね!

 

南南東を向いてもくもくとかぶりついて一気に食べる、やりましたでしょうか(^^)

 

かぶりついて食べる、お子様の顎の発育にもってこいというわけです!

 

近年、食育が推進されてきておりますが、こういったイベントごとに関連づけて、楽しくお口の健康を考えるきっかけになればと思います(^^)

 

石橋

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
光が丘クローバー歯科
http://www.clover-dc.tokyo/
住所:〒179-0073 東京都練馬区田柄5丁目27-13
TEL:03-5933-9300
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
投稿者: cloverdc
2018/01/27更新

歯医者に行くときの持ち物は?

インフルエンザだ!大雪だ!と騒いでいるうちに、早いもので1月ももう後半!

皆さん、お元気でしょうか?

さて、タイトルの「歯医者に行くときの持ち物」ですが、皆さんは何をもって歯医者に行きますか?

「保険証と、お金と、とれてしまった銀歯!」

そうですね、取れてしまった詰め物・被せものがあったら持ってきてくださいね。

「ハンカチと、学校でもらった紙!」

そう、歯科で受診したことを書かなくてはいけないので、学校でもらった歯科検診の紙も持ってきてくださいね。

まだ、あります。

大事なものです。

その名も「お薬手帳」です!

「歯医者に、お薬手帳なんて持っていかなくてもいいんじゃない?」と思われがちですが、とても大事です。

皆さんは、ご自分の飲んでいるお薬の名前を覚えていますか?一種類のかたは覚えられるかもしれませんが、複数飲んでいるかたはどうでしょう?

あるいは、「いや、口の中を治療するのに、内科の薬は関係ないんじゃない?」と思ったかたはいませんか?

いいえ、関係あるんです!!!!!!

例えば、血液サラサラのお薬を飲んでいるのに歯を抜かなくてはいけなくなった場合、歯科医が知っていればその対応を考えて処置することができますが、知らなかったら出血がとまりにくくて困りますよね。

また、最近増えているのが、骨粗鬆症のお薬を飲んでいる・注射しているかたです。

これも、歯を抜いたときに骨壊死という重大な副作用をおこすことがあるので、歯科を受診するときには必ず教えて下さい。

お口はお口と思うかもしれませんが、お口も体の一部です。体に作用するお薬と無関係ではありません。

歯医者に行くときは、お薬手帳!

お願いいたします。

清野



 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
光が丘クローバー歯科
http://www.clover-dc.tokyo/
住所:〒179-0073 東京都練馬区田柄5丁目27-13
TEL:03-5933-9300
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◆◇◆◇
投稿者: cloverdc
2018/01/17更新

キッズスペースにて…

2018年がスタートしました。

 

今年のお正月は、比較的穏やかで過ごしやすい気候でしたね。

 

本年も皆様のお口の健康をサポートさせていただきたく、スタッフ一同頑張って参ります。
どうぞよろしくお願いいたします。

 

さて、当院には赤ちゃん連れで来院なさるお母様がたくさんいらっしゃいます。

 

小さなお子さまがいても、安心して気兼ねなく治療を受けていただけるよう、治療中はスタッフがお子様をお預りすることもあります。

 

ママのことが恋し過ぎて?泣いてしまう赤ちゃんもいるのですが…、

 

待合室に居合わせた方が一緒にあやしてくださったり、「うちの孫は○○の歌を歌うと泣き止むのよ」とアドバイスをくださったり(^-^)

 

またある時は、何をしても泣き止まなかった男の子の赤ちゃんが、三才くらいの女の子と目があった瞬間にピタリと泣き止んだり☆

 

キッズスペースでは、皆様の優しさに触れ、温かい気持ちになる瞬間がたくさんあります♪

 

 

空気が乾燥し、風邪やインフルエンザが流行しています。
うがい・手洗い・歯磨きを習慣にして、しっかり予防しましょう!!

 

宮下

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
光が丘クローバー歯科
http://www.clover-dc.tokyo/
住所:〒179-0073 東京都練馬区田柄5丁目27-13
TEL:03-5933-9300
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
投稿者: cloverdc
2017/12/28更新

大掃除✨

2017年も残すところあと僅かになりました。

本日の診療は午前中で終了し、

午後からは院内の大掃除をしました。

いつも綺麗な院内ですが、

さらにピカピカになりました✨

 

この一年当院にお越し頂きありがとうございました。

来年もスタッフ力を合わせて

患者様のお口のサポートをさせて頂きます❗️

 

寒い日が続き風邪も流行っていますので、

体調管理に気を付けて下さいね❗️

そして良いお年をお迎え下さい😊

 

松川

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
光が丘クローバー歯科
http://www.clover-dc.tokyo/
住所:〒179-0073 東京都練馬区田柄5丁目27-13
TEL:03-5933-9300
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
投稿者: cloverdc

練馬春日町駅から1駅、信頼の歯医者で受けられる安心の診療をスタッフが詳しくご案内いたします

光が丘クローバー歯科のスタッフブログでは、患者様が安心で快適な治療をお受けいただくためのサポートをご提供するスタッフが診療項目について、分かりやすくご紹介しております。都営大江戸線の練馬春日町駅から1駅と便利な場所にございますので、スタッフブログをご覧になってご興味持たれた方もぜひお気軽にご予約ください。
当院では治療実績豊富な歯医者が小さなお子様から妊産婦さん、シニアの方まで世代を問わず、痛くない、刺激が少ない安心の治療をご提供しております。
キッズスペースも完備しており、スタッフが赤ちゃんをお預かりしている間に妊産婦さんの治療ができますので、小さなお子様のいる練馬春日町にお住まいの方や光が丘にお住まいの方も、ぜひご利用ください。