梅雨入り間近で、ジメジメとした日が続き、不快感を感じる毎日ですね。皆さん、体調等崩されてはいませんか❓そんな中でも、こまめな換気を心掛けましょう。

我が家には、小学校5年生の男の子がいます。今のコロナ禍で、自宅時間が増え、ついつい間食や甘い物に手が伸びてしまいがちです。皆さんのお子様はどうですか❓実は、私もその1人かもしれません。💦

そこで、小学生(中〜高学年)の乳歯と永久歯の生えかわりについてお話ししようと思います。この生えかわりの時期を混合歯列期といいます。皆んなが、経験する永久歯への生えかわりで、口の中の様々な変化に驚き、不安になることもあると思いますが、成長の過程をお子様と一緒に確認していくといいと思います。

★この時期の歯磨きのポイント‼️

乳歯が抜けて、永久歯が生えている途中の凸凹の歯並びは、歯垢がたまりやすく虫歯になりやすいので、縦磨きがお勧めです。❗️

★食べにくいけれど、少しの辛抱‼️

この頃は犬歯と小臼歯が生えかわる時期です。「上手く噛めない」「食事に時間がかかる」といった事がありますが、この時期は仕方ない事です。食事を早く済ませようと急がせないで下さい。しっかりと噛んで、ゆっくり飲み込む事が安全な食べ方である事を伝えましょう。❗️

★仕上げ磨きは、12歳頃まで必要‼️

「もう、小学生だから〜」と、歯磨きをお子様だけに任せがちではないですか？歯磨きの時に、お子様の口の中を観察しながら、「奥歯の永久歯が1本増えたよ」とか、「上手に磨いて虫歯にしないようにしようね〜」等と声掛けをしてみて下さい。お口の中を観察してあげる事で、親子のふれ合いにもなると思います。

定期的に歯のチェックを受けて(予防歯科)、永久歯を虫歯にしないようにしましょう。家族みんなで歯の健康を守りましょう。

衛生士　佐藤

こんにちは。

２回目の自粛GWを終え、引き続き緊急事態宣言下の中、みなさんはどんなおうち時間をお過ごしでしょうか？

小学校により、少し差があるとは思いますが、歯科検診の時期でもありますね。

中学年、高学年のお子さんで、検診の紙のチェックNo.1は、「歯垢歯石がついています」という項目のように思います。

そこで、おうち時間のオススメ:「はみがきカズオ先生」という動画配信です。その中で、はみがきのポイントが紹介されていますので、是非ご覧になってみてください(^-^)

検診の朝に急にたくさん磨いても、歯肉炎は歯医者さんに見抜かれてしまいます。毎日コツコツ磨くよう、子供も大人も歯磨きを頑張りましょう(^-^)

古平

東京の桜はすっかり終わってしまいましたね。

今年もお花見らしいお花見はできず、桜の下を自転車で通り過ぎながら眺めるだけで、気がついたらあっという間に桜のシーズンは終わっていました。

先日、青森県の桜が開花したと聞きました。

やっと開花とは。

でも例年より一週間以上早い開花だそうです。

改めて、日本は南北に長いんだなぁと感じますね。

4月も半ばになり、学校では健康診断が始まったでしょうか。

歯科検診も行われることと思います。

お子様が「歯科」健康診断のお知らせの黄色い用紙を持ち帰りましたら、歯科への受診を忘れないでくださいね。

鈴木

こんにちは。桜🌸が見頃を迎えました！

桜の下での宴会は今年もガマン😔ですが、休みの日にはマスクをして、いつもより少し遠くまでお散歩に出掛けようとおもいます♪

写真は我が家の桜の盆栽！

三年前…元気だった頃の写真です。

今は………聞かないで下さい😣

さて、今年度はイベントの中止や変更を余儀なくされ、ショックな思いをされた方も多いと思います。

毎年、小・中学校で行われている歯磨き指導も、唾液の飛沫による感染を考慮し中止となった学校が多い、と耳にしました。

一方で、口の中を清潔に保つことは、感染予防に効果があることも事実なので、無念の決断だったと思います。

そこで、今回は新しい生活様式下での歯磨きの注意点についてご紹介します！

・歯磨きの前後にしっかり手洗い

・歯磨き中にしゃべらない

・口を閉じて、前歯の裏は手で覆いながら磨く

・うがいは少ない水で、吐き出す時は低い位置でゆっくりと

・歯ブラシは良く洗い、しっかり乾燥させる

・保管する時は、家族の歯ブラシとの接触を防ぐ

職場や学校、また家庭内で、ぜひ実践してみてください！

宮下

春を感じるようになりましたが、みなさんお元気ですか？花粉症で辛いかたもいらっしゃるでしょうね(^^;

すっかり当たり前になったマスク生活。

一年前は、こんな生活を想像もしていませんでした。

でも、そのマスク。いまや機能性はもちろん、ファッションの一部となるようなステキなものもあり、日本人の知恵と工夫と努力は素晴らしいと思います。

では、そのステキなマスクの中の自分の顔。

どんなお顔になっているか、意識したことがありますか？

ポカンとあいてませんか？

逆に、噛みしめていませんか？

いやいや、どちらもしていません！というかた、口角

が下がっていませんか？

人と楽しくおしゃべりをする機会も少なくなり、その上マスクの中で表情も油断してしまい無表情になりがちではないですか？

ふとマスクを外したときに、顔が老けてみえるようになるのはちょっと悔しい！

そんなときは、例えば「あいうべ体操」など、お口を動かすことを心がけてみてください。

そして、ステキなマスクの中には素敵な微笑みを忘れず、またこれからの日々を乗りこえていきましょう！

清野

コロナウイルスがなかなか収束せず、皆さん不安な日々を過ごしていると思います。

ウイルス対策として大切なのはお部屋の湿度を高く保つことです！ウイルスは乾燥した環境を好むため加湿することはとても有効です。

私たちの喉の奥には細かい繊毛があり空気中の細かいウイルス、カビ、細菌等が肺まで届かないようガードしてくれています。

この繊毛の働きが一番よくなるのが、湿度40〜60%の時です。

逆に30%以下になると繊毛の働きが衰えてウイルスを押し出す力が弱まってしまいます。

なので、乾燥を避け部屋の湿度はなるべく40〜60%に保つようにしましょう。

また、口腔内の乾燥を防ぐ為にはベロ回しや唾液腺をマッサージすることがオススメです。行うことで唾液が分泌されお口の中が潤います。

やり方は歯科医師、歯科衛生士にお気軽に聞いてください。

コロナを予防し元気に過ごしましょう！

大曽根

今年も残すところ、後、わずかとなりました。寒さもだんだんと、厳しくなってきましたね。大晦日から新年にかけては、気温がグーンと、下がるみたいです。体調など崩さないよう気をつけましょう。

[年末年始の休診日のお知らせ]

12月29日(火)〜1月4日(月)  休診

新年は、1月5日(火)より診療させて頂きます。

今年一年を振り返ると、新型コロナウィルスにより、緊急事態宣言が出されてから、時短診療を行ったり、患者様には、マスク着用、手指のアルコール消毒、検温、健康観察表の記入等、協力して頂き大変、感謝しております。又、換気をしながらの治療にもご理解頂きありがとうございました。

当院は、患者様のご理解とご協力があって、この大変な一年を乗り越えられたのだと思っています。

新年を迎えても、まだまだ、先の見えない状況が続くと思いますが、スタッフ一同、患者様のニーズに合わせた診療を行っていきたいと思っています。患者様が、笑顔になれるよう、これからも、頑張っていこうと思います。

休診期間中につきましては、何かとご迷惑をお掛け致しますが、宜しくお願いします。

くれぐれも、お体に気をつけてお過ごしください。

今年一年、ありがとうございました。

来年も、宜しくお願い致します。

それでは、良いお年をお迎えください。

衛生士　　佐藤

こんばんは。

12月に入り、すっかり冬らしい寒さがやってきましたね。皆さん体調を崩さず元気に過ごしていますか？

今年はコロナが流行してしまったせいで、お花見やいろんなイベントが中止になり、あっという間の１年だったように思います。

最近はまた感染者数が増加し、皆やきもきしているんではないでしょうか。

そんな中光が丘では、久しぶりに嬉しいニュースがあります！

光が丘imaがリニューアルしますね！「イマミセ」

明後日火曜日にオープンだそうです。

リニューアルオープンしたり、新しく入るお店があったり…

感染対策をしっかりして、なるべく混雑していない時間を狙って、利用していきたいと思います。

なかなか出掛けられない日々が続きますが、これ以上コロナの感染を増やさないよう、おうち時間を楽しみたいですね。

古平

こんにちは。

最近は暖かい日が続いていますが、秋も深まり紅葉のいい季節になりましたね。

さて、8月のブログで紹介したテペの歯ブラシに続き、お子様向けの歯ブラシに新顔登場です！

大人気のすみっコぐらし‼︎

吸盤付きで自立する歯ブラシなんですよ。

もうすでに「かわいい💕」とたくさんのお声が(笑)

すみっコぐらしのかわいいケースも大人気！(スタッフに…笑)

歯みがきタイムが楽しくなることは大切です。

お子様にぜひいかがでしょうか😊

鈴木

季節が突然変わり、突然寒くなりましたね。

皆さん、お元気ですか？

光が丘クローバー歯科は、10月で開院６周年を迎えることができました。

これもひとえに、地域の皆さんのおかげだと思っております。と言うのも、「○○さんに教えてもらって」や、「子育て広場で聞いて来ました」と来てくださる患者さんが多いんです。

本当にありがとうございます。

光が丘クローバー歯科は、「笑顔で帰れる歯医者」を目指しています。

これからもその思いを胸に、地域の皆さんに必要とされていけるように頑張っていきます。

清野