2020/06/30更新

筋トレ

当院お越しいただいた際には、院内感染防止にご協力いただき誠にありがとうございます。

 

先週から県内外の移動が緩和され、今までの日常生活に戻れる兆しがだいぶ見えてきました。

ただ、東京の感染者数が日々ニュースになっています。

まだまだ警戒感を持って、気を引き締めた生活を続けたいです。

 

 

引き締めると言えば…。

 

わが家の高校生の息子。

学校の臨時休業中に今まで以上に筋トレに励み、先日引き締まった体を披露してくれたのです。

すごい、いつの間に!

 

「はぁはぁ言いながら毎日よく頑張るなぁ」とソファーでゴロゴロしながら眺めていた私。

 

ヤバイ(汗)

今さらながら、私も何かしようかな…。

 

それじゃあ、まずは毎日腹筋から!

私も息子のように毎日続けばいいのですが…(笑)

 

鈴木

 

 

 

 

 

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光が丘クローバー歯科
http://www.clover-dc.tokyo/
住所:〒179-0073 東京都練馬区田柄5丁目27-13
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投稿者: cloverdc
2020/06/21更新

歯ブラシによる事故

 

日常生活での『新しい生活様式』にまだまだ戸惑うこともありますが、少しずつ慣れてきたように思います。

 

当院にお越しいただいた際には、手指消毒や検温、うがい等の院内感染防止にご協力いただき、ありがとうございます。

 

********
数日前の新聞に、歯ブラシで喉を付く事故の記事がありました。

 

国内で、小さな子供が喉を付いてしまう事故原因で一番多いのは、お箸でも鉛筆でもなく、歯ブラシなのだとか。

 

先が丸くなっているとはえい、長さがあるため、転倒したりぶつかった拍子に、喉の奥の大切な血管や神経を傷付けてしまうことがあるそうです。

 

事故を防ぐために、お子さんが小さいうちは歯みがきを見守るのが望ましいです。

 

そして、座ってみがく習慣をつけなければなりません。

 

でも…お子さんの指導するその前に、お父さん!お母さん!

 

歩き回りながら歯みがきしていませんか?!

 

子供は大人の行動を見て学びます。

 

お子さんが小さいうちは特に、お手本となるよう鏡の前でおとなしく…出来れば座って磨く姿を見せてあげましょう。

 

********
通勤途中に見掛けた大輪の紫陽花。
鮮やかなブルーに魅了され、自転車を停めてパシャリ📷️

 

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宮下

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投稿者: cloverdc
2020/06/13更新

Withコロナ

こんにちは☺️

暑くなってきましたね。

としまえんの閉園ニュースにショックをうけている今日このごろ。

皆さん、お元気ですか?

 

光が丘クローバー歯科では、縮小していた診療体制をほぼ通常通りに戻しております。

現在、歯科医師・衛生士はマスク・ゴーグル・フェイスガードをつけたまま、患者さんの対応をさせていただいております。受付にも、アクリルボードを設置しました(声が聞きづらくなっていたら、すみません)。自動ドアのスイッチやドアノブ、皆さんが使うボールペンなども消毒するようにしました。

手洗い、手袋の交換、器具の滅菌など今まで以上に気を付けていますが…、

実は患者さんにご協力いただきたいこともあるんです。

 

来院されたときは、(アルコールのアレルギーがないかたは)アルコールで手の消毒をしてください。検温をさせてください。待合室ではマスクをしてください。ユニットに座りましたら、洗口剤でのうがいをお願いいたします。

 

なんだか、いろいろとお願いを書きつらねました。

でも、一番のお願いは、皆さんのいつもの元気な笑顔です。歯医者に来るのに浮かれた来てくださるかたはそうそういないとは思いますが、でも、私たちは地域の皆さんの元気な姿・笑顔が大好きなんです。

 

withコロナ

 

負けてられません。

 

私たちも体調管理を徹底して、笑顔を皆さんをお待ちしております(^^)

 

清野

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投稿者: cloverdc
2020/06/05更新

口呼吸

はじめまして、新しく入社した歯科衛生士の大曽根です。

結婚を機に千葉県から引っ越してきました。

これからよろしくお願いします。

 

新型コロナの影響でマスクを付けることが日常になってきたかと思いますが、皆さんマスクの下では鼻呼吸ですか?

それとも口呼吸ですか?

 

慣れない息苦しさから口呼吸になりがちなのですが、

口呼吸はお口の中が乾燥してムシバ菌や歯周病菌が増えやすくなったり、唾液の減少により歯が溶けやすく(虫歯になりやすく)なってしまいます。。

 

マスクの習慣の中で口呼吸が癖になってしまうと歯並びに悪影響が出たり、インフルエンザや風邪にかかりやすくなるリスクもあります。

 

暑くなり息苦しさが増してきますが、なるべく鼻呼吸を心がけてみて下さい。

マスクをする時にガムを噛んだり、アロマスプレーをマスクにすると鼻呼吸になりやすいですよ。

どうしても口呼吸になってしまう場合は外した時に鼻でしっかり深呼吸をして意識しましょう。

 

先日ミーティングの際に誕生日をお祝いしていただきました。

優しい先生や先輩方に感謝です。

 

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投稿者: cloverdc
2020/05/29更新

唾液腺マッサージ

 

 

 

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こんにちは。
歯科衛生士の佐藤です。
新型コロナウィルス緊急事態宣言の解除で、少し気持ちにホッとした部分が出てきている今日この頃です。皆さんは、いかがお過ごしでしょうか❓
しかし、まだまだ、気を許せない状況が続いているので、引き続き体調管理には、気をつけましょう。
さて、今回は、先日訪問診療先で行ってきた、唾液腺マッサージについてお話ししたいと思います。
お口の中には、耳下腺(じかせん).顎下腺(がっかせん).舌下腺(ぜっかせん)と呼ばれる唾液の出やすいポイントがあります。唾液の分泌を促す為に、唾液腺を刺激する事を、「唾液腺マッサージ」と言います。
高齢になると、唾液腺が弱くなり、唾液は出にくくなります。それにより、口腔乾燥が引き起こります。
そこで、唾液腺マッサージが効果的なのです。
「唾液腺マッサージの方法」
①  耳下腺(じかせん)
      耳たぶのやや前方、上の奥歯辺りの頬に人差し指を当て、指全体で円を描くようにクルクルと優しく押します。(5〜10回)
②顎下腺(がっかせん)
       あごの骨の内側の柔らかい部分で指を当てて、耳の下からあご先まで動かしながら優しく押します。(5〜10回)
③舌下腺(ぜっかせん)
       下あごから舌を押し上げるように両手の親指でグーッと押します。(5〜10回)
唾液腺マッサージは、唾液分泌が少ない、起床時や食前を狙ってマッサージすると、より効果が高まります。緊張している時や、口が乾燥している時など、気が付いた時に行いましょう。リラックスした状態で行うと、サラサラとした唾液が多く出てお勧めです。
唾液は、健康を守る大切な役目を待ちます。
皆さんも、是非、試してみて下さい。
何か、お困りの際はご連絡下さい。
スタッフ一同お待ちしています。
佐藤。
投稿者: cloverdc
2020/05/09更新

stayhome🏠

こんばんは。

 

久しぶりの投稿になってしまいました。

緊急事態宣言が5月末日まで延び、みなさんどうお過ごしでしょうか。

 

クローバー歯科では、診療時間を縮小したり、アポイントを制限したりしながら、スタッフの数も減らし、地域の発生源にならぬよう、三密を避ける日々が続いています。

 

我が家では、新型コロナウイルスのニュースに毎日やきもきしながら、環境がガラッと変わってしまった子供達と毎日格闘しています。

子供達とべったり家にいるとついイライラしたり、叱ってしまうことが増えてしまいます。ですが、不謹慎かもしれませんが、緊急事態宣言のおかげでこんなに特別な時間を過ごせているのだなと、思うようになりました。

先日の”こどもの日”は、例年よりもゆっくり家族で過ごせました。IMG_20200505_213517_019

 

もう一息ですね。

皆さんの色々な我慢、努力が、誰かの大切な人を救い、確実にコロナ終息へと近づいていっています。

お友達と楽しく遊んだり、仕事仲間とわいわい働ける日を楽しみに、もうひと踏ん張り、頑張りましょう。

 

歯科衛生士 古平

 

 

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投稿者: cloverdc
2020/04/27更新

約3週間

緊急事態宣言後、約3週間たちました。

皆さん、お元気いらっしゃいますか?

 

私たちに身近な光が丘病院でも院内感染がおこり、不安な気持ちになっているかたもいらっしゃるかもいるかもしれませんね。

 

光が丘クローバー歯科でも、現在診療体制を縮小しております。

しかし不要不急の外出をしないように…と言われましても、歯の痛み・腫れは待ってはくれませんよね。

その時は、お電話にてご連絡下さい。

 

こんな時です。ストレスがたまっているころかもしれません。ストレスがたまると、お口の中でトラブルが発生することがあります。

なかなか難しいかとは思いますが、適度に体を動かし、そしていつも以上にお口のケアを心がけてください。

今、自分の体を守るのまず自分です。自分を守ることはご家族を守ること。自分を守り家族を守り身近な人を守り…。この小さな積み重ねが、この事態の終息に近づくことなのでは…と、私たちも頑張っていきます。

 

社会インフラを守るため、今日もお仕事に向かうかたをみます。また、コロナにたちむかっている病院関係者の皆さん、本当にありがとうございます。

 

早く、この事態が終息しますよう、心から祈っています。

 

清野

 

 

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投稿者: cloverdc
2020/04/10更新

緊急事態宣言発令を受け診療縮小します

新型コロナウイルス感染症緊急事態宣言の発令を受け、院内感染と地域への拡散防止のため、当院では以下の期間、診療を縮小する体制を取らせていただきます。
【診療縮小期間】
4月13日(月)~5月6日(水)まで
痛みや腫れなど急性症状のある方は対応させていただきますのでお電話にてご連絡ください。
状況に応じて、診療時間短縮や期間を延長する場合があります。
皆様にはご迷惑をお掛けいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。
光が丘クローバー歯科

 

 

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2020/04/05更新

「先欠」って…

 

「先欠」…聞いたことがあるでしょうか?

「先天性欠如(先天性欠損)」の略で、

永久歯の数が足りないお子様が約10人に1〜2人の割合でいるそうです。

 

子ども達が一人で歯科に行くようになって数年、

「あれ、うちの子ども達は乳歯が全部抜けたのかしら?」

「あれ、〇〇なので経過観察しましょうね、と言われたあの歯はどうなったのかしら?」

と、改めて考えてしまいました。

 

小さい頃は歯科へも一緒に行き、先生や衛生士さんの話しもしっかり聞き、抜けた歯も大事に保管していたのに、そんな乳歯もどこへやら…。

 

毎日歯みがきしているようだし、虫歯で痛がる様子もないので、あまり気にしていなかったのですが、新型コロナウイルスの影響で家にいる時間が長くなった今、久しぶりに子ども達の口の中を見てみようと思いました。

 

みなさんもどうですか?

新しい発見があるかもしれませんね。

 

 

鈴木

 

 

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2020/03/14更新

『か強診』認定されました

こんにちは。

 

コロナウイルスの流行が世界中に拡大…その上、ここ数日は花粉の飛散も激しく…。

 

『う~っ(ToT)早く日常を取り戻したい!!』の思いで、日々過ごしております。

 


さて、話しは変わりまして。

 

光が丘クローバー歯科は、『かかりつけ歯科医機能強化型歯科診療所』(以下、『か強診』)に認定されました。

 

『か強診』ってなに?

『か強診』とは、むし歯を防ぎ、歯を失わないための定期的・継続的なメインテナンスを行うことが出来る専門的な歯科医院のことです。

 

『か強診』に認定されるためには、厚生労働省が定める基準を全てクリアする必要があります。

 

主な基準には、以下のようなものがあります。

 

・歯科医師、歯科衛生士の人員基準を満たしている

 

・AEDや酸素ボンベといった緊急時の体制が整っている

 

・高度医療に対応した専門的な医療機関と連携している

 

・訪問歯科診療を行っており、地域における介護・福祉関係者との連携体制が整っている

 

・滅菌・感染防止に必要な設備を整えている
光が丘クローバー歯科では、引き続き皆様のお口の健康を守り、安心・安全な治療をご提供出来るよう、これまで以上に努力して参ります。

 


~おまけ~
最近のクローバーあれこれ。

 

衛生士の石橋が、3月から産休に入りました。
かわいいBABYの誕生が待ち遠し~!!

 

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クローバー歯科のマリリンこと衛生士古平の誕生日。最高の笑顔ショット↓

 

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宮下

 

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投稿者: cloverdc

練馬春日町駅から1駅、信頼の歯医者で受けられる安心の診療をスタッフが詳しくご案内いたします

光が丘クローバー歯科のスタッフブログでは、患者様が安心で快適な治療をお受けいただくためのサポートをご提供するスタッフが診療項目について、分かりやすくご紹介しております。都営大江戸線の練馬春日町駅から1駅と便利な場所にございますので、スタッフブログをご覧になってご興味持たれた方もぜひお気軽にご予約ください。
当院では治療実績豊富な歯医者が小さなお子様から妊産婦さん、シニアの方まで世代を問わず、痛くない、刺激が少ない安心の治療をご提供しております。
キッズスペースも完備しており、スタッフが赤ちゃんをお預かりしている間に妊産婦さんの治療ができますので、小さなお子様のいる練馬春日町にお住まいの方や光が丘にお住まいの方も、ぜひご利用ください。